Das Auffinden einer bewusstlosen Person – Schritt für Schritt erklärt.

Was du tun kannst, wenn eine Person in Not ist und deine Hilfe braucht…

Wie sieht der Ablauf aus?

Ich nehme dich mit auf eine Gedankenreise…

Stell dir vor es ist Sommer…

Du gehst an dem See bei dir in der Nähe eine Runde spazieren. Plötzlich hörst du Hilferufe, die von vor dir zu kommen scheinen.

Schnell eilst du zu dem Ursprung der Rufe, dort siehst du einen jungen Mann, der mit triefenden Klamotten neben einer regungslosen Dame kniet.
Er erzählt dir, dass Sie auf einmal untergegangen sei und er sie gerade noch hier an Land ziehen konnte.

Was könnt ihr jetzt tun?

1

Fangenregel

Anschauen – Ansprechen – Anfassen

Wenn du ein Kind auf dem Spielplatz noch nicht kennst, dann schaust du es dir zuerst an. Wenn du Lust hast mit dem Kind zum Beispiel fangen zu spielen,  dann sprichst du es an. Und wenn das andere Kind auch gerne fangen spielen will, dann müsst ihr euch beim Fangen berühren. Genau diese Schritte machen wir jetzt auch nacheinander.

Anschauen

Du schaust dir die Dame nochmal ganz genau an. Es sind keine offenen Wunden oder sonst Blut zu erkennen.

Ansprechen

„Hallo – Entschuldigen Sie, können Sie mich hören?“ Sie reagiert nicht auf deine Stimme.

Anfassen

Also fasst du sie vorsichtig an der Schulter an und bewegst sie etwas – wieder keine Reaktion.

2

Überprüfung der Atmung

Schauen – Hören – Fühlen

Um zu Überprüfen, ob die Frau noch atmet, legst du zuerst ihren Kopf in den Nacken so als sollte sie schauen, was über ihr passiert. Ihr Nacken ist dann überstreckt.

Atmet sie noch?

Jetzt legst du deinen Kopf so über ihr Gesicht, dass du mit...
– deinen Augen siehst, ob sich ihr Bauch hebt,
– deiner Wange spürst, ob sie Luft ausatmet  
– deinem Ohr hörst, ob Luft entweicht.

3

Notruf

Wählen – Sprechen – Warten

Bevor du jetzt mit weiteren Schritten weitermachst, verständigst du den Krankenwagen. Entweder du wählst selber die 112 oder du sagst einer Person, die in der Nähe ist, dass sie diese Aufgabe übernehmen soll.

4

stabile Seitenlage

wenn Atmung vorhanden ist

Die Frau atmet noch, also musst du sie jetzt in die stabile Seitenlage bringen. Das ist gar nicht so schwierig – hier zeige ich dir Schritt für Schritt wie sie funktioniert:

Du kniest dich auf Hüfthöhe rechts neben sie und legst ihren rechten Arm wie einen Kaktus angewinkelt ab.

Nun legst du ihre linke Hand auf ihre rechte Wange. So als würde sie entspannt schlafen.

Als nächstes stellst du ihren linken Fuß auf und winkelst damit das Bein an. Das Bein sieht jetzt ein bisschen aus wie ein Berg, oder?

Jetzt ziehst du vorsichtig an diesem Bein und nutzt das Knie als Hebel, um die Frau in deine Richtung zu drehen.

Damit sie nicht an möglichem Erbrochenen erstickt, drückst du nun noch ihre Stirn etwas nach hinten, sodass der Kopf in den Nacken überstreckt wird. Diese Kopfposition kennst du vielleicht davon, wenn du nachts die Sterne beobachtest.

Als letztes korrigierst du jetzt noch einmal die Position ihrer linken Hand und legst diese so unter das Gesicht, dass der Mund der tiefste Punkt ist.
Alles kontrolliert?

Nochmal als Zusammenfassung:

Arm nach oben

Hand an Wange

Bein aufstellen

Körper drehen

Kopf Überstrecken

Kontrolle

5

Herz-Lungen-Wiederbelebung

wenn keine Atmung vorhanden ist

Aber was, wenn die Frau nicht mehr atmet?
Dann ist schnelles Handeln gefragt!

Sie braucht jetzt eine Herz-Lungen- Wieder-belebung. Das ist etwas kniffelig und erfordert eine gewisse Körpergröße und Kraft, um das selber machen zu können. Also ruf am besten nochmal laut um Hilfe und bitte Erwachsene, die in der Nähe sind, dir zu helfen.